FALAR EM PÚBLICO

Falar em público é uma necessidade, em reuniões sociais, no trabalho em reuniões, na apresentação de um trabalho no contexto acadêmico, dentre outros.

Embora corriqueiro para alguns, para outros isso se torna uma tarefa difícil e perdem a oportunidade de terem o reconhecimento no trabalho ou em seu meio social.

Nem sempre um treinamento de oratória é suficiente, pois falar em público tem componentes mais profundos do que simplesmente falar, é o expor-se física e mentalmente, é eliminar o medo e a ansiedade.
Os sintomas mais comuns de quem sente medo de falar em público são:

- Taquicardia – Boca seca

- Dificuldade de ordenar o pensamento

- Esquecimento ( o famoso “branco”)

- Rosto quente e avermelhado (corado)

- Dificuldade em ordenar o pensamento
O medo nem sempre está ligado a fatos reais, a uma deficiência de comunicação. Pode também ser resultante de experiências passadas, inclusive na infância e no período escolar, ou como resultado de falsas crenças.

O tratamento visa eliminar o foco causador do problema, e desenvolver a autoconfiança e auto estima através da hipnose e da PNL.